الخميس 18 سبتمبر 2025 09:47 صـ 25 ربيع أول 1447 هـ
أهلي أونلاين
Embedded Image
×

صوفي دينينغتون: حكمة كرة القدم التي جمعت بين التحكيم والتحدي الشخصي

الأربعاء 19 مارس 2025 01:32 مـ 19 رمضان 1446 هـ
صوفي دينينغتون
صوفي دينينغتون

كشفت الحكمة الإنجليزية صوفي دينينغتون عن روتينها التدريبي المكثف الذي يساعدها على البقاء في أفضل حالة بدنية لإدارة المباريات.

من خلال سلسلة منشورات على وسائل التواصل الاجتماعي، استعرضت أسبوعًا من تمارينها، التي تضمنت ركوب الدراجة، تمارين القوة، التأهيل البدني، وتمارين السرعة على الملعب، إلى جانب يوم راحة نشط بالمشي.

إلى جانب نجاحها في التحكيم، تحدثت دينينغتون عن تحديها الشخصي مع عسر القراءة، حيث لم يتم تشخيص حالتها حتى سن المراهقة.

رغم الصعوبات التي واجهتها في المدرسة، استطاعت التغلب عليها، وحصلت على شهادة جامعية، وأصبحت واحدة من أبرز حكمات كرة القدم في إنجلترا.

أصبحت قصتها مصدر إلهام للكثيرين، حيث أظهرت كيف يمكن التغلب على العقبات بالإصرار والعمل الجاد.